【第142回 】短距離走指導でハムストリングが悲鳴・・・の巻 2021.08.26私は以前も書きましたが、小学校低学年頃はいわゆる肥満型の体型でした。 外では一切遊ばず、家の中でおやつは食べ放題、こっそりとジュースも飲み放題。野菜は全く摂らず食事はひただめだめすら御飯とお肉で栄養補給。正にダメダメな幼...
【第141回 】ランドセルがポシェットのように逞しくなって・・・の巻 2021.08.26我が家の娘もついに2年生になりました!! 昨年はランドセルを背負うのも一苦労。「重い重い」と言いながら登校し、グッタリしながら帰宅したものです。小さな体に大きすぎるランドセルを背負った娘に、心の中で「頑張れ!!」とエール...